close
تبلیغات در اینترنت
۵ ماده غذایی برای رفع چربی شکم
آخرین مطالب ارسالی
موضوعات مطالب
تبادل لینک
برای تبادل لینک ابتدا مارا با عنوان شهر زندگی من و آدرس http://shahr.rozblog.com لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.


عنوان:
آدرس:

آمار
  • امروز : شنبه 02 تیر 1397

  • کل مطالب : 527

  • افراد آنلاین : 1

  • بازدید امروز : 17

  • بازدید دیروز : 0

  • هفته گذشته : 17

  • ماه گذشته : 17

  • سال گذشته : 17

  • کل بازدید : 38399




  • RSS
    دسته بندی : "><-PostCategory->

    بی‌شک موادی که معرفی می‌شود تا حد زیادی می‌توانند به کاهش و رفع چربی شکم شما کمک کند…

     

    ویتامین C

    ویتامین C با داشتن قابلیت بالا برای رفع چربی‌ها، قادر خواهد بود چربی‌های ایجاد شده در ناحیه شکم را از بین ببرد، از اینرو، خوردن مرکبات راه مناسبی برای سوزاندن این چربی‌ها است.
    با مصرف ویتامین C نه تنها چربی‌های اضافی را به راحتی می‌سوزانید بلکه به سلامت خود نیز کمک می‌کنیم چرا که بدن به این ماده غذایی نیاز مبرم دارد.

     

    لبنیات

    محصولات لبنی، یکی دیگر از منابع خوب غذایی هستند که به سوزاندن چربی‌های شکم کمک می‌کنند؛ شیر از جمله محصولات لبنی است که چربی‌ها را به راحتی به اجزای قابل هضم در بدن تبدیل می‌کند.
    محصولات لبنی با کاهش و از بین‌بردن تراکم چربی در بدن، به کوچک‌شدن شکم، کمک قابل توجهی می‌کنند، پس بهتر است برای از بین‌بردن چربی‌های شکم، هر روز یکی از محصولات لبنی را در برنامه غذایی خود بگنجانیم.

     

    بادام زمینی

    بادام هندی، بادام زمینی و بادام از جمله چربی‌های خوبی هستند که بدن به آن‌ها نیاز اساسی دارد. مغزها، عمل متابولیسم را در بدن سریع‌تر می‌کنند و با این کار باعث می‌شوند چربی‌های انباشته شده به انرژی تبدیل شوند و سوزاندن چربی‌های شکم سریع‌تر صورت گیرد.

     

    گل کلم

    غذاهایی که عمل متابولیسم را افزایش می‌دهند برای سوزاندن چربی‌های شکم مفیدند. از اینرو خوردن سبزی‌جاتی مانند گل‌ کلم، کلم پیچ برای رهایی از چربی‌های شکم، توصیه می‌شود.

     

    چای سبز


    چای سبز نیز منبع خوب دیگری از غذاهایی است که به رفع چربی‌های شکم کمک می‌کند و شاید بتوان گفت از میان تمام غذاهای مفید برای از بین‌بردن چربی‌های شکم، این نوشیدنی بهترین انتخاب باشد.
    نوشیدن یک فنجان چای سبز در روز، کمک بسیار زیادی در از بین بردن چربی‌های شکم به شما خواهد کرد.

     

     

    عکس محصول عکس محصول عکس محصول عکس محصول
    آموزش كامل سيستم هاي برق و مكانيك خودرو جديد(ارجينال) تعمير كار خود باشيد(پارس خودرو) آموزش کامل+SPSS Pack كاملترين بسته مجموعه نرم افزارهاي مهندسي مكانيك

    آموزش تصويري سيستم برق انژكتوري و اتصالات الكتريكي خودرو به زبان فارس
    4cd+1dvd

    كامل ترين مجموعه آموزشي قابل استفاده تعميركاران، نمايندگي هاي پارس خودرو و سايپا

    جدیدترین پک 2011
    4CD
    نرم افزار جامع SPSS
    آموزش SPSS

    كاملترين مجموعه نرم افزارهاي مهندسي مكانيك براي دانشجويان ، اساتيد ، متخصصين

    16,500 تومان خرید آموزش كامل سيستم هاي برق و مكانيك خودرو جديد(ارجينال) 16,500 تومان خرید تعمير كار خود باشيد(پارس خودرو) 9,000 تومان خرید  آموزش کامل+SPSS Pack 6,900 تومان خرید كاملترين بسته مجموعه نرم افزارهاي مهندسي مكانيك
    عکس محصول عکس محصول عکس محصول عکس محصول
    مجموعه نرم افزارهاي مهندسي مكانيك CAD / CAM طراح قطعات مکانیکیMechanical Desktop نرم افزار مهندسی اتوکد 2009 نسخه کامل solidworks 2009

    مجموعه نرم افزارهاي مرتبط با رشته مهندسي مكانيك به همراه سريال و كرك بصورت كامل

    بهترين و حرفه اي ترين نرم افزار طراحي قطعات مكانيكي به همراه راهنماي نصب فارسي

    جدیدترین ورژن پرکاربردترین نرم افزار طراحی 2 بعدی و 3 بعدی در صنعت

    ایجاد مراجع هندسی و منحنی ها ، ایجاد پلان با افست کردن یک صفحه، ایجاد دستگاه

    5,300 تومان خرید مجموعه نرم افزارهاي مهندسي مكانيك CAD / CAM 4,500 تومان خرید طراح قطعات مکانیکیMechanical Desktop 4,500 تومان خرید نرم افزار مهندسی اتوکد 2009 4,500 تومان خرید نسخه کامل solidworks 2009





    برچسب ها : ,

    نوشته شده در 11 / 2 / 1390 | تعداد بازدید : 51 |
    آخرين مطالب ارسالي
    تبليغات